Кофе с лимоном

Кофе с лимоном — это ароматный и бодрящий напиток, который готовят, добавляя в эспрессо или американо дольку лимона, сок или цедру.

Его польза связана с сочетанием свойств кофе и лимона: он тонизирует, помогает пищеварению, ускоряет выведение токсинов, укрепляет иммунитет и придаёт энергии. Благодаря витамину С и антиоксидантам напиток положительно влияет и на внешний вид кожи.

Однако при злоупотреблении кофе с лимоном может навредить — повышает кислотность, давление, раздражает желудок. Не рекомендуется беременным, кормящим и людям с заболеваниями ЖКТ.

Напиток известен под названиями «римский кофе» и «кофе по-сицилийски». Его можно готовить по-разному — с пряностями, алкоголем, молоком или даже в холодном варианте со льдом. При этом он остаётся низкокалорийным, что делает его привлекательным для тех, кто следит за фигурой.